更应该的是能够深入当地的风土人情，认识不同的人，见识不同的事儿。不建议强迫自己立即与陌生人沟通，再说回文章开始，面对陌生人的情况，更好的策略是，以不变应万变，看着他的表现，これわ小小书ですねぇー如果要我来回答这个问题的话呢，那我会说“当然要和陌生人说话啦”因为我认为，旅行的意义，不应该仅仅是走马观花的看一看当地的风景。
1、患有社交恐惧症的人如何与陌生人沟通？
谢邀。不建议强迫自己立即与陌生人沟通，现在主流的观点大多是“我们更喜欢外向的人，他们速度、有竞争力、有魄力，内向的人应该多点笑，变得乐观活泼开朗一点”。据统计，内向者占比约30-50%，他们并不像乐观开朗的外向者那样热衷于社交，独处时，内向者感到充满动力和精神满满，而假装合群而积极社交其实是内耗，会身心疲惫，产生焦虑和抑郁情绪。
测测你的社交焦虑程度：交往焦虑量表阅读每个条目，并选择属于你的真实程度，总评分是15（社交焦虑程度最低）到75（社交焦虑程度最高）。1、即使在非正式的聚会上，我也常感到紧张，2、与一群不认识的人在一起时，我通常感到不自在。3、在与一位异性交谈时我通常感到轻松，4、在必须同老师或上司谈话时，我感到紧张。
5、聚会常会使我感到焦虑及不自在，6、与大多数人相比，我在社会交往中可能较少羞怯。7、在与我不太熟悉的同性谈话时，我常常感到紧张，8、在求职面试时我会紧张的。9、我希望自己在社交场合中信心更足一些，10、在社交场合中，我很少感到焦虑。11、一般而言，我是一个害羞的人，12、在与一位迷人的异性交谈时我经常感到紧张。
13、给不太熟的人打电话时我通常觉得紧张，14、我在与权威人士谈话时感到紧张。15、即使处于一群和我相当不同的人群之中，通常我仍感到放松，社恐人士埋怨工作逼着自己社交，环境对自己不够友好，工资低待遇差。其实没有一份工作完全不用跟人打交道，但是毕竟人的经历和时间是有限的，比如聊天，不喜欢就别勉强自己。我们可以通过认知疗法、系统脱敏、建立自信心来治疗“社恐”，
2、一个人去旅行，你会主动与陌生人交流吗？
これわ小小书ですねぇー如果要我来回答这个问题的话呢，那我会说“当然要和陌生人说话啦”因为我认为，旅行的意义，不应该仅仅是走马观花的看一看当地的风景。更应该的是能够深入当地的风土人情，认识不同的人，见识不同的事儿，有些时候，只有你主动，才会开启一段故事，而这些故事在你多年以后偶然间和人谈起的时候，还会让你的嘴角泛起一丝微笑。
3、如何跟陌生人沟通？
说到和陌生人沟通，让我想起最近比较火的一部剧——《长安十二时辰》，第一集刚开始不久，有一个桥段。百姓焦遂从河里捞上来一个人，发现他还活着，于是就自报了家门，递给对方一碗温酒，暖暖身子。一副大唐长按主人翁的姿态，结果，被心怀叵测的“恶狼”残忍杀害。看到这，我突然想到一个事：马伯庸肯定看过《农夫与蛇》！农夫把快要冻死的毒蛇放进怀里，想救对方一命，
结果反被缓过来的毒蛇咬死。焦遂救狼卫曹破延，是同一个套路，不同的是，从外表上看，狼卫不像毒蛇，坏得那么明显。整天和李白、贺知章这些文人谈诗饮酒的焦遂，没认出对方的险恶本性，也是有情可原，所以，我的问题就来了：假如是你，在路上遇到陌生人求助，该不该出手相助呢？有人说：不该，万一是坏人呢。也有人说：看对方面相，
如果不是恶人，能帮就帮一把吧。前一个答案，未免有点太冷漠；而后一个答案，道理没错，可究竟该怎么“看面相”呢？1你大概已经猜出来了，我今天想和你说的，是博弈论。说到博弈，有的人会觉得很高深，离实际很远；还有人觉得就是勾心斗角，没什么意思，实际上，懂得一些博弈论的入门知识，对每个人来说，都是很实用的。它不仅能让你得体应对陌生人，还能让你变得更聪明、更理智，
举个例子来说吧。有个著名的案例，叫囚徒困境，你大概听说过，就是有两个罪犯，分别被审问，如果两人都招了，每人判2年；如果都没招，就都无罪释放；如果一个人招了，另一个人没招，那招的人判一年，没招的人判三年，那么，这两个人该怎么选呢？显然，都不招，他们能获得最大利益。但很可能两人都招了，然后各自蹲2年监狱。
还木有评论哦，快来抢沙发吧~