选择第三人称视角，规避第一人称晕3D也分视角，很多朋友晕第一人称，但不晕第三人称。注意力在屏幕上方而不是下方晕3D原因很多，如果是因为光效晕，基本全特效不晕没救，外用辅助解决晕3D现象晕3D对于部分人来说（前提你没有光晕性癫痫），实际原理和晕车一样，造成晕的原因，是你人没动，但脑子反馈的信息是你再动，大脑觉得这个移动不正常，所以会以眩晕来提醒你做出改变。
1、我自己想玩3D游戏，但是自己又晕3D，我该怎么办？
谢邀。看了下回答，好像都没有太直接教你怎么办的人，枫叔从业15年了，可惜也是个晕3D的人，但我确实在必要时刻有自己的一套解决办法，下面就推荐给大家，方便那些喜欢3D游戏的朋友，可以尝试一下，最后一条是干货哦。方式一：注意力在屏幕上方而不是下方晕3D原因很多，如果是因为光效晕，基本全特效不晕没救，如果是运动造成晕，注意力转移是最好的办法。
简单的例子，R6和CS，为什么有人不晕CS，却晕R6呢？因为CS手臂持枪不摆动，R6则摆动，如果注意力在手臂摆动上，特别容易晕。枫叔就是通过注意力看上方，不关心持枪的手部动作，畅玩R6的哦，方式二：选择第三人称视角，规避第一人称晕3D也分视角，很多朋友晕第一人称，但不晕第三人称。像育碧的游戏，《幽灵行动：荒野》这种，就没多少人晕，
但《孤岛惊魂》系列，因为是第一人称视角，玩久了很多会晕。如果你特别喜欢第一人称视角，解决办法同上，不要看你持枪双手，会缓解很多，方法三：外用辅助解决晕3D现象晕3D对于部分人来说（前提你没有光晕性癫痫），实际原理和晕车一样，造成晕的原因，是你人没动，但脑子反馈的信息是你再动，大脑觉得这个移动不正常，所以会以眩晕来提醒你做出改变。
所以，有时候打游戏，吃个晕车药会十分立竿见影，但药物毕竟不能乱吃，不能每次打游戏都吃啊，姜片就是最好的解决办法。医学上给内关穴，也就是上图位置，贴个姜片可以解除晕车问题，但实际枫叔告诉大家，你直接切一个薄姜片，给手腕处，也就是医生把脉的地方用胶带一贴，也效果明显，不能说彻底不晕，起码贴着比不贴晕的要晚不少，有兴趣的可以试试。
2、玩很多游戏都会3D眩晕，怎么办？
很高兴回答你的问题，我自己其实就有3d眩晕症。前阵子朋友推荐我游戏，说有个游戏特别酷！冰天雪地！荒野生存！我就兴冲冲下载安装开始玩，飞机失事在加拿大的荒原上，我在雪地里一边奔跑一边躲狼，喔！真的好酷！可是玩了还没有20分钟纳尼，怎么觉的有一种，晕车一般的，感觉，过了一会儿实在是坚持不住了，分分钟感觉要吐。
于是关了游戏打开百度，输入【玩游戏的时候会晕是怎么回事】发现我不是一个人，其实这种现象学名叫做3D游戏眩晕症，是一种大脑的自我保护机制，其实和晕车的原理是一样的。简单来说就是你的眼睛视神经感受到的运动和身体（耳内的前庭系统）感觉到的运动是不一致的，眼睛说：我动了！身体说：我没动！这个时候神经中枢陷入不知所措，就会开启保护机制，也就是直接晕。
这种自我保护机制是有个体差异性的，敏感的人容易晕，而不太敏感的人就不会出现眩晕的情况，至于题主提到的怎么解决其实除了卸载游戏之外，没有什么彻底根治的方法。很多3d游戏眩晕症玩家都表示，坚持玩，玩多了习惯了就不觉得晕了当然，采用防止晕车的方法也可以在一定程度上减轻眩晕的症状，比如吃点晕车药，还有就是向眼睛传达出自己没有运动的讯号，比如不要总是盯着屏幕，视线发散一点多看看周围，不要迅速的旋转视角，调低鼠标灵敏度，或者可以调低画质，把游戏窗口化，降低游戏的真实性。
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